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派瑜珈 教师团队

刘静 资深老师

时间:2016-5-29 18:02:31

瑜伽专业背景
2009年接触并习练瑜伽
2011年开始在石家庄各大瑜伽馆授课,
2013 年深造,师从Yogi Mohan,获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师250小时培训证书。系统了学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀养生学》及唱诵、人体解剖学、体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法。
2014年1月,参加悠季瑜伽孕妇瑜伽师资培训课程并获得证书
2014年4月,参加悠季瑜伽全美瑜伽联盟100小时--中级教师培训课程并获得证书,
2014年8月,参加悠季瑜伽主题课程培训(女性瑜伽,瘦身瑜伽,核心能量提升)并获得证书。
2014年10月  参加悠季瑜伽全美瑜伽联盟150小时--高级教师培训课程并获得证书。
2015年 3月   参加国际艾扬格认证老师—林婷老师的密集培训
2015年5月    参加悠季瑜伽—中国瑜伽峰会
2015年 8月   参加国际艾扬格认证老师—李华老师的工作坊
计划:
2016年6月    参加国际艾扬格认证老师---林婷老师密集培训
2016年8月    参加邱源理疗瑜伽一级课程

教学科目
哈他瑜伽(基础、初级、一级、二级)、肩颈理疗瑜伽、背痛修复瑜伽、能量修复瑜伽、瘦身瑜伽、核心能量提升、 产后修复瑜伽、茶薰瑜伽 女性瑜伽,
教学风格
教学风格温和自然,对会员充满关爱,引导会员寻找内与外的统一和契合。 体式的精准,引导的准确以及耐心的纠正,让会员在一吸一呼之间去觉知自身的感受,体会纯粹的瑜伽。

瑜伽感言
瑜伽習練不仅仅是体式的習練,它更需要强大的自控力和专注力,在瑜伽的世界里,你就是独一无二的你,你会关注到当下关注到你自己的身体和内心,它会慢慢的
让自己的身体变得健康,内心变的强大!一张瑜伽垫,一个属于你的世界!

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